Cómo prevenir uñas encarnadas de forma profesional con ayuda podológica
Las uñas encarnadas son una de las causas más comunes de dolor e inflamación en los pies. Se presentan cuando el borde de la uña penetra en la piel, generando enrojecimiento, hinchazón e incluso infección. Si se repite con frecuencia, es indispensable la intervención de un podólogo profesional.
🔎 ¿Qué causa una uña encarnada?
Las causas más frecuentes son:
- Corte inadecuado de las uñas (muy cortas o con bordes redondeados)
- Calzado ajustado o puntiagudo
- Golpes en los dedos
- Deformidades ungueales o herencia genética
- Higiene inadecuada o sudoración excesiva
✅ Consejos profesionales para prevenir uñas encarnadas
Con estos hábitos puedes reducir el riesgo de desarrollar uñas enterradas:
- Corta tus uñas rectas: evita dejar esquinas redondeadas.
- No cortes demasiado profundo: deja un poco de margen visible.
- Usa calzado cómodo y con espacio amplio: especialmente en la punta.
- Seca bien tus pies: la humedad prolongada favorece la inflamación.
- Consulta al podólogo: si ya tuviste uñas encarnadas o tienes dolor frecuente.
🦶 ¿Qué hace un podólogo ante una uña encarnada?
Un tratamiento podológico incluye:
- Evaluación profesional de la forma y profundidad de la uña
- Limpieza y desinfección del área afectada
- Extracción parcial si es necesario, sin dolor
- Colocación de ortonixias (técnicas de corrección)
- Recomendaciones personalizadas para evitar recurrencias
📍 ¿Dónde atender uñas encarnadas en Mexicali?
En Mexicali hay especialistas en podología clínica que ofrecen tratamientos profesionales y seguros para este problema. No esperes a que el dolor se intensifique o la infección avance.
✨ Conclusión
Prevenir una uña encarnada es posible con buenos hábitos y la asesoría correcta. Si ya presentas molestias, lo mejor es acudir con un podólogo en Mexicali para evitar complicaciones. Tus pies lo agradecerán. 👟